Keine Angst mehr vor Kritik & Ablehnung: So geht’s!

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Autsch! Das tut weh. Du brennst für deine Kunst. Bewirbst dich für eine Kunstschule oder einen kreativen Job. Hast für jemanden vielleicht eine Auftragsmalerei angefertigt und dann das….statt erwarteter Begeisterung erfährst du Ablehnung und harte Kritik. Für viele ist so eine Situation, wie ein Schlag ins Gesicht. Wir sind verletzt und meistens macht sich Sprachlosigkeit und Selbstzweifel breit. Unserer Motivation wird der Wind aus den Segeln genommen und im schlimmsten Falle, schmeißen wir alles hin. Doch nicht mehr nach dieser Podcast Folge! Wir reden mit dir heute über Kritik und Ablehnung auf deiner künstlerischen Reise. Wann ist sie hilfreich und wie gehe ich mit ihr um, damit ich weiter mit voller Elan und Motivation auf meinem Weg bleibe. 

Keine Angst mehr vor Kritik & Ablehnung. So geht’s!

Stärke mit einem Klick dein Kunstvertrauen, welches dich souverän mit Kritik und Ablehnung umgehen lässt!

Worüber wir im Podcast sprechen:

  • 5 hilfreiche Tipps, wie du erfolgreich mit Kritik & Ablehnung umgehst.
  • Wie du lernst, mit deinen Gefühlen umzugehen.
  • Wie du destruktive Kritik nicht mehr persönlich nimmst.
  • Mit welcher Vorgehensweise konstruktive Kritik dich wirklich wachsen lässt.
  • Weshalb du dich mit deinem „Warum“ beschäftigen solltest.
  • Was es mit der Adler Perspektive auf sich hat.

 

Impulse aus der heutigen Folge:

  • Verurteile deine Gefühle, wie Wut und Trauer nicht, sondern nimm sie an.
  • Verleihe den Gefühlen Ausdruck und gib ihnen Raum, indem du darüber sprichst, dir Zeit zum Verarbeiten nimmst oder aus der Situation gehst und durchatmest.
  • Fühl dich nicht direkt angegriffen, sondern sieh Kritik als hilfreiches Feedback zum Lernen und Verbessern.
  • Bleib neugierig und frag, wie genau die Kritik gemeint ist. Oft versteht man Dinge auch falsch. Zum Beispiel kannst du nachfragen, warum einem die traurigen Gesichter auf den Bildern nicht gefallen. Macht es traurig? Wenn ja, warum?
  • Kunst hält den Menschen einen Spiegel vor. Das heißt, jeder erkennt eine andere Bedeutung in einem Bild. Daher ist es in Ordnung und nichts Persönliches, wenn jemandem die Bilder nicht gefallen. Denke daran, was „Paul über Peter sagt, sagt mehr über Paul als über Peter“
  • Unterscheide konstruktive Kritik („Die Details könnten stärker ausgearbeitet werden.“) von unreflektierten, angreifenden Meinungen („Deine Kunst ist Mist.“).
  • Setze deinen Fokus auf das positive Feedback.
  • Stell dir vor, du hättest nach der Kritik gefragt, um sie besser anzunehmen.
  • Steh hinter den Dingen, die du tust, auch wenn es jemand anders sieht. Hierfür ist es gut, dein „Warum“ zu kennen. 
  • Anregungen, die einen auf dem eigenen Weg weiterbringen, sind sehr wertvoll.
  • Auftragsarbeiten sind Teamarbeit. Deshalb sind hier die Meinungen beider Seiten sehr wichtig.
  • Kunst ist Geschmacksache und es wird definitiv Leute geben, denen es nicht gefällt und welchen, denen es gut gefällt.

 

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Dir hat diese Folge gefallen? Teile uns deine Gedanken zur heutigen Folge bei Instagram @wayra.arts und lass‘ uns wissen, was deine Herausforderungen als Künstler*in sind.

Du möchtest tiefer tauchen und endlich deine eigene künstlerische Reise antreten? Dann würde wir uns von Herzen freuen, dich in Wayra Arts beliebten Online Malkurs „Finde deine Künstler Essenz“ begrüßen zu dürfen.

Dieser intensive 1-Monats-Malkurs bringt dir bei, deine Bildideen zum Leuchten zu bringen. Erlerne die Grundlagen der Acrylmalerei, einen gekonnten Umgang mit deinen Pinseln, Maltechniken für figurative Bilder, den bewussten und intuitiven Umgang mit Farben und lerne, wie du an deinem Künstler-Mindset schraubst, damit dein kreatives Feuer nichts mehr bremsen kann 🙂

Niemals vergessen: Wenn dein Herz ruft „Mach‘ deine Kunst!“, dann bitte: „go for it!“

Herzensgrüße & Ciau Kakao!

Nora und Franziska

P.S.: Teile diese Folge, damit noch mehr Menschen ihren künstlerischen Weg gehen können!

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Mit unserem Podcast Kunst & Kakao laden wir dich ein, dein künstlerisches Potential zu entfalten. Nora von Wayra Arts und Franziska erforschen das Feld der Inspiration, der Kreativität und der losgelösten Schaffenskraft. Lass’ uns offen über Ängste, Frust und Selbstzweifel sprechen, denn mal ehrlich: Welcher Künstler hat die nicht? Unverblümt teilen wir unsere Erfahrungen als Künstlerinnen, erzählen dir, was uns zum Malen inspiriert, was uns Mut und Kunstvertrauen schenkt und wie wir Tag für Tag unserer persönlichen Künstler Essenz näher kommen.

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